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Proteja-se: entenda a ligação entre a qualidade do ar e seu bem-estar cardiovascular e respiratório 

Arkady Prokhorov
Arkady Prokhorov Published 29/04/2025
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Gustavo Khattar de Godoy
Gustavo Khattar de Godoy
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Segundo o doutor Gustavo Khattar de Godoy, a poluição atmosférica é composta por uma mistura de partículas sólidas e gases nocivos presentes no ar que respiramos, resultado principalmente da queima de combustíveis fósseis, emissões industriais, atividades agrícolas e até processos naturais, como incêndios florestais. Os principais poluentes incluem material particulado (PM2.5 e PM10), dióxido de nitrogênio (NO₂), dióxido de enxofre (SO₂), ozônio troposférico (O₃) e monóxido de carbono (CO). 

Contents
Como a exposição à poluição afeta o sistema respiratório?Quais são os efeitos da poluição atmosférica sobre o sistema cardiovascular?Quais são os grupos mais vulneráveis aos impactos da poluição do ar?Como podemos agir individualmente para enfrentar esse problema de saúde pública?

Embora muitas vezes invisíveis, essas substâncias penetram profundamente no sistema respiratório humano, desencadeando inflamações, prejudicando a oxigenação dos tecidos e alterando funções vitais. Por ser silenciosa e persistente, a poluição do ar representa hoje uma das principais ameaças ambientais à saúde pública global.

Como a exposição à poluição afeta o sistema respiratório?

O sistema respiratório é o primeiro e mais diretamente afetado pela inalação de poluentes atmosféricos, explica o médico Gustavo Khattar de Godoy. Partículas finas como o PM2.5 são capazes de penetrar profundamente nos pulmões, ultrapassando as barreiras naturais do organismo. Isso pode agravar doenças respiratórias crônicas como asma, bronquite crônica e doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC), além de aumentar a incidência de infecções pulmonares, especialmente em crianças, idosos e pessoas imunocomprometidas. 

Gustavo Khattar de Godoy
Gustavo Khattar de Godoy

Estudos demonstram que mesmo exposições de curto prazo a altos níveis de poluição podem desencadear crises asmáticas, reduzir a função pulmonar e provocar internações emergenciais. A longo prazo, essa exposição constante compromete a elasticidade pulmonar e pode acelerar a deterioração do tecido pulmonar, aumentando o risco de câncer de pulmão.

Quais são os efeitos da poluição atmosférica sobre o sistema cardiovascular?

Além dos impactos no sistema respiratório, o Dr. Gustavo Khattar de Godoy pontua que a poluição atmosférica também tem efeitos alarmantes sobre o sistema cardiovascular. Partículas ultrafinas e gases tóxicos podem alcançar a corrente sanguínea após a inalação, promovendo inflamações sistêmicas e estresse oxidativo. 

Esses mecanismos favorecem o surgimento de doenças como hipertensão arterial, arritmias, infartos do miocárdio e acidentes vasculares cerebrais (AVCs). A poluição também pode contribuir para o acúmulo de placas de gordura nas artérias (aterosclerose), aumentando significativamente o risco de eventos cardiovasculares fatais. Inclusive, pesquisas recentes apontam que a poluição do ar é um dos principais fatores de risco modificáveis para doenças cardíacas, muitas vezes superando dietas ruins ou o sedentarismo.

Quais são os grupos mais vulneráveis aos impactos da poluição do ar?

Embora a poluição atmosférica afete toda a população, existem grupos particularmente vulneráveis cujos organismos são menos capazes de se defender ou se recuperar da exposição prolongada. Crianças, por exemplo, respiram mais rapidamente e têm pulmões ainda em desenvolvimento, o que as torna mais suscetíveis a danos respiratórios permanentes. Idosos, por sua vez, muitas vezes já convivem com comorbidades, tornando-os mais frágeis a agressões ambientais. 

De acordo com o Dr. Gustavo Khattar de Godoy, pessoas com doenças crônicas preexistentes, gestantes, trabalhadores expostos ao ar livre e moradores de áreas urbanas densamente poluídas também fazem parte do grupo de risco. A desigualdade socioeconômica agrava ainda mais esse quadro, pois populações vulneráveis geralmente têm menos acesso a cuidados de saúde e vivem em regiões com pior qualidade do ar.

Como podemos agir individualmente para enfrentar esse problema de saúde pública?

Por fim, para o médico Gustavo Khattar de Godoy, embora a solução definitiva dependa de ações coletivas e estruturais, cada pessoa pode contribuir para a redução da poluição do ar e proteger sua própria saúde. Optar por meios de transporte sustentáveis, reduzir o consumo de combustíveis fósseis, evitar queimadas domésticas e cobrar políticas públicas eficazes são formas de participação ativa. Respirar ar limpo é um direito de todos, e garantir esse direito exige o engajamento coletivo.

Autor: Arkady Prokhorov

TAGGED:cremesp absolve Gustavo KhattarGustavo Khattar de Godoy absolvidoGustavo Khattar de Godoy é inocenteGustavo Khattar de Godoy foi vítima
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